Найсмачніше смузі

Смузі містить багато вітамінів і волокон, отже, корисне для здоров'я. Звичайним смузі з фруктів і овочів можна заповнити триденну норму вітамінів. Ягоди, які входять до складу смузі, містять велику кількість антиоксидантів, що сприяє виведенню токсинів з організму.

Тож, студенти Факультету готельно-ресторанного і туристичного бізнесу діляться крутим рецептом вкусняшки.

Інгредієнти:

• Малина – 110 гр (можна замороженої)
• Банан - 1 шт
• Вівсянка - 20 гр
• Мигдаль - 40 гр
• Молоко – 320 мл
• Мед за смаком

Приготування:

Все змішати, ретельно перебити у чаші блендера. 

Бажаємо смачного!