Разом із ФГРіТБ у щасливе майбутнє!

Студенти Факультету готельно-ретсоранного і туристичного бізнесу знають про мотивацію майже все! Питання про мотивацію найчастіше виникає тоді, коли людина розуміє: потрібно що-небудь робити, але бажання немає і змусити себе важко. Добре б взяти та й включити магічний внутрішній моторчик, що відповідає за ентузіазм.

Мотивація – це відповідь на потребу, бажання її задовольнити. Люди часто живуть по накатаній, тому що або не розуміють свої справжні потреби, або реалізовують чужі цілі. Тому у них немає ентузіазму. Так що мотивація – це навіть не пошук енергії, а пошук і формування потреби. Кмітливі студенти підготували 10 уроків від Далай-лами, які можуть змінити ваше життя.

1. Будьте милосердні.

Ви можете проявити милосердя, намагаючись зрозуміти почуття і емоції людини. Для цього необхідно говорити з нею та слухати.

2. Будьте добрими і допомагайте іншим.

Бути добрим і щедрим незатратно, але ті переваги, які ви при цьому отримуєте, досить значні. З’ясували, що добровольці, які пожертвували певну суму, відчували себе щасливішими, ніж ті, хто витратив гроші на себе.

3. Шукайте щастя.

Дуже мало людей розказують про прощення, співчуття, терпіння і доброту. Але саме ці цінності повинні бути в пріоритеті у того, хто мріє бути щасливим.

4. Відкрийте для себе внутрішній світ.

Далай-лама радить щодня проводити трохи часу наодинці з собою. Спробуйте замінити їх позитивними емоціями: оптимізмом, вдячністю, любов'ю, миром.

5. Не завдавайте шкоди іншим.

Якщо ви говорите неправду, брешете про інших, використовуєте або залякуєте когось, негативні наслідки бумерангом повернуться до вас.